在心理學(xué)上,有一個(gè)著名的“蝴蝶效應(yīng)”。說的是:南美洲亞馬遜河流域熱帶雨林中一只蝴蝶,偶爾扇動(dòng)了幾下翅膀,卻能讓遠(yuǎn)在幾千公里之外的美國得克薩斯州引起了一場龍卷風(fēng)。蝴蝶一個(gè)小小的動(dòng)作會(huì)引起一連串的巨大反應(yīng),一個(gè)不經(jīng)意的小錯(cuò)誤也會(huì)釀成一場大事故。
阿輝是個(gè)上班族,由于堵車上班遲到了,被領(lǐng)導(dǎo)罵了一頓,阿輝忍不住頂了一句,結(jié)果被領(lǐng)導(dǎo)扣了一個(gè)月獎(jiǎng)金。下班后,阿輝窩了一肚子火回到家,念初一的兒子在家做作業(yè)正遇到一道難題,向阿輝請(qǐng)教。阿輝不僅不看題,還罵孩子是“蠢豬”,兒子傷心地哭了。阿輝的妻子生氣地對(duì)他說:“有你這樣當(dāng)爸的嗎?”阿輝和妻子吵了起來,還動(dòng)手打傷了妻子,妻子住進(jìn)了醫(yī)院。出院后,妻子憤然和阿輝離了婚。兒子由于父母離婚缺少關(guān)愛,開始和不良少年混子一起,打架斗毆、偷竊扒拿、上網(wǎng)成癮。一次上班遲到,由于阿輝處理不當(dāng),一個(gè)好端端的家沒了,一個(gè)好少年墮落為“小混混”。
阿輝的變故,就是“蝴蝶效應(yīng)”所致!昂(yīng)”對(duì)于我們控制不良情緒、搞好家庭關(guān)系有很大的啟發(fā)。
當(dāng)我們在職場不順、遭人責(zé)罵、受了窩囊氣時(shí),我們會(huì)滿腹怨氣,怒火中燒,這些不良情緒就好比一只蝴蝶,如果我們把它帶回家,讓它起飛,就會(huì)傷著我們的家人,甚至?xí)䴕У粢粋(gè)幸福的家。
別讓“蝴蝶”飛進(jìn)你的窗口。要在回家之前,把不良情緒關(guān)在門外,可以向好朋友傾訴,也可以聽歌賞景,把不良情緒發(fā)泄出去,等不良情緒消除后再回家。如果回到家后,不良情緒還在蠢蠢欲動(dòng),那么,你可以在手腕上套一根橡皮圈狠狠地彈下去,彈傷蝴蝶的翅膀別讓它飛起來。當(dāng)然,你還可以用平緩的語氣向妻子傾訴,但千萬別出口傷人,溫馨的親情也許能撫平你心靈的傷口。
Copyright © 2023 版權(quán)所有 隴ICP備14001509號(hào)
服務(wù)熱線:0931-8652230 傳真:0931-8652230
地址:蘭州市城關(guān)區(qū)嘉峪關(guān)西路336號(hào)5樓 郵編:730020
設(shè)計(jì)制作 宏點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)甘公網(wǎng)安備 62010202002375號(hào)