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吸煙者應多補維生素E

近期，芬蘭赫爾辛基大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙期間適當補充維生素E，可在一定程度上降低患肺炎的風險。

研究者對早年一項有7469名參與者的研究分析發(fā)現(xiàn)，每日補充維生素E的量在50毫克時，患肺炎的風險降低35%。在2216名輕度吸煙者中。若補充維生素E時還能堅持鍛煉，患肺炎的風險可降低69%。

專家提醒，雖然維生素E有一定的防護作用，但最好的方法還是盡早戒煙。另外，補充維生素E前最好咨詢醫(yī)生和藥師。

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