不是晴天就不用對(duì)抗紫外線?這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。法國(guó)一家健康雜志近日稱,長(zhǎng)時(shí)間暴露在紫外線下,可能是白內(nèi)障、黃斑變性、角膜炎等眼部疾病的病因之一。即使沒(méi)有陽(yáng)光直射,肉眼不可見(jiàn)的紫外線仍然存在,并會(huì)對(duì)眼睛健康造成一定的傷害。
專家提醒,以下五種情況需要特別注意,以對(duì)抗紫外線的照射。
一是多云天氣 大片的云層往往給人們帶來(lái)錯(cuò)誤的安全感。實(shí)際上,平均海拔高度的云層僅能阻擋30%-70%的紫外線,只有暴風(fēng)雨來(lái)臨前,大片低海拔的烏云才能抵擋紫外線。更為可怕的是,夏日常見(jiàn)的白色團(tuán)塊狀云還會(huì)在反射現(xiàn)象的作用下將紫外線強(qiáng)度提高10%。
二是在車(chē)內(nèi) 美國(guó)的一項(xiàng)研究顯示,在前擋風(fēng)玻璃經(jīng)過(guò)抗紫外線處理的前提下,側(cè)窗玻璃僅能阻擋44%—96%的紫外線,余下的紫外線仍會(huì)穿過(guò)眼睛進(jìn)入晶狀體。此時(shí),抗紫外線太陽(yáng)鏡等就顯得格外重要了。
三是在山地 冬日需要提防雪地,因?yàn)樵诜瓷洮F(xiàn)象的作用下,紫外線的危險(xiǎn)系數(shù)會(huì)大大提高,甚至造成雪盲。即使是在沒(méi)有積雪的夏天,山地紫外線的危險(xiǎn)程度仍然高于平原。事實(shí)上,紫外線強(qiáng)度隨海拔高度的增加而加大。當(dāng)海拔處于1500米高度時(shí),人體會(huì)受到比在海平面強(qiáng)烈20%的紫外線照射。
四是海灘 盡管有太陽(yáng)傘的蔭蔽,海灘上紫外線的危險(xiǎn)程度仍然不容忽視,這是因?yàn),反射現(xiàn)象會(huì)大大增加紫外線強(qiáng)度。沙灘會(huì)反射20%—30%的紫外線,海水也會(huì)反射10%的紫外線,使皮膚和眼睛受到傷害。
五是市區(qū)內(nèi) 身處市中心時(shí),許多人都不會(huì)注意防曬。其實(shí),無(wú)處不在的紫外線會(huì)在市區(qū)建筑白色墻面和玻璃幕墻的反射下增強(qiáng),從而對(duì)眼睛健康造成威脅。
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